Monday, October 27, 2014

Μυριζει χειμωνα

Τέλη Οκτώβρη... Οι πρώτες διακοπές μετά την έναρξη της σχολικής χρονιάς. Βέβαια μας τα χάλασε λίγο γιατί του Αγίου Δημητρίου έπεσε Κυριακή και χάσαμε το πενθήμερο, όμως πολλοί το τόλμησαν και έκαναν τις "αποδράσεις" τους από την Παρασκευή (κρίση σου λέει μετά)
Ο καιρός χάλασε. Στα ξαφνικά. Εκεί που είχε 20 βαθμούς με ήλιο, τώρα 10 με το ζόρι με βροχή. Μουντίλα. Βγαίνεις και έχει αυτή την μυρωδιά. Σαν από καπνό, σαν από τζάκι, σαν από νέφος... Ήρθε ο χειμώνας. Συνήθως όταν έχω αυτήν την αίσθηση, είμαι στα πρόθυρα κρυολογήματος. Όχι ότι "μασάω" βέβαια, ας είναι καλά τα comtrex και τα panadol cold & flu και είμαι πάντα μάχιμη!!
Δεν ξέρω αν φταίει ο καιρός ή η κατάσταση που βρίσκομαι.... γενικώς υπάρχει γύρω μου αρκετά κακή διάθεση και τίποτα απολύτως να περιμένω.
Η ζωή μου έτσι όπως είναι έχει ημερομηνία λήξης τον Μάιο.
Αν δεν γίνει κάτι εως τότε πραγματικά δεν ξέρω... το ΧΑΟΣ.
Εως τότε πρέπει να βρω κάτι να "ξεκολλήσω", δεν ξέρω τι θα είναι, καινούρια δουλειά, καινούριο χόμπι, κάτι να μάθω θα δούμε...

ΖΗΤΕΙΤΑΙ Η ΧΑΜΕΝΗ ΟΡΕΞΗ...

Μου λείπει η "χαζοχαρουμενιά" ( δυστυχως κάποια στιγμή πρέπει να ενηλικιωθούμε)


Sunday, October 19, 2014

Τρεξε τρεξε μικρουλα!! (Νυχτιατικα!!)


Ειναι να μην κολλησεις το μικροβιο.
Φετος Οκτωβρης, δεν ηταν κι εποχή ασθματος εννοειται οτι θα πήγαινα να τρεξω.
Στα 10χλμ ηθελα, αλλα που καιρος για προπονηση. Μπορει να κανεις τα χιλια μυρια απο γυμναστικη, αλλα το τρεξιμο ειναι εντελως διαφορετικη υποθεση!!!
Ελπιζω να τα καταφέρω στα 10 τον Απριλιο ... Θα δειξει ποσο κίνητρο θα εχω μέχρι τοτε!
Αυτη τη φορά λοιπον κατέβηκα οργανωμένη.

Ήθελα να αποφύγω το "ψυχολογικό" του "πάω μόνος να τρέξω"
Επίσης δεν ήθελα να πάω με κανένα γυμναστήριο, αν και είμαι γραμμένη σε δύο.
Πρωτον γιατι δεν ήθελα να δείξω προτίμηση και δεύτερον, ολοι μα ολοι οι γνωστοι μου πηγαιναν στα 10 και ηταν και καλοι... Που πας ρε Καραβαγκο με τα 20χρονα που θα τερματισουν τα 10 σε μιση ωρα κι εσυ θα είσαι στη μέση ακομα??

Μαζευτηκαμε λοιπον απο το TESOL οι δασκαλοι να τρεξουμε!! Χαιρομαι πολυ γιατι μοιραζομαστε ολοι την ιδια τρελλα. Ειναι θέμα χημειας.
Και σκοπος είναι οτι κάνεις να το κανεις με κέφι!
Όπως είχα πει και στον προηγουμενο αγωνα... ο "τζερτζελές" είναι πριν και μετα!! ΝΑ έχεις παρέα να πεις καμια βλακεία, να γελασεις!
Οταν τρεχεις εισαι μόνος!!
Εγω ειδικά βάζω και τη μουσική μου στα ακουστικά και πορωνομαι!!!
Βέβαια οπως πάντα είχε κόσμο και σε καποια σημεία ήταν πολυ δυσκολο να περασεις τρεχοντας, μια που πιανοταν χερι χερι κι επιαναν ΟΛΟ το μηκος του δρομου. Λες και μερικοι ηθελαν να ΜΗΝ τρεξεις!
Έχασα 3-4 πολυτιμα λεπτα έτσι με αποτέλεσμα να μην ξεπερασω τον προηγουμενο χρονο μου... γυρω στα 28 λεπτα μου πηρε...

Next challenge 10km!
Αυτα... προχωραμε!
Ενα μεγάλο ευχαριστω στο TESOL MTH για την παρέα και το κεφι!!


Monday, October 13, 2014

Booty shake? Γιατί όχι???


Όλα άρχισαν από ένα τηλεφώνημα πριν μια εβδομάδα...

Η Έλενα ενθουσιασμένη με ένα καινούριο μάθημα στο γυμναστήριο που πάει!!
Booty shake? Είναι αυτό που νομίζω?? Ότι λέει η λέξη δηλαδή?? "Πολύ JLo καταστάσεις" μου λέει η Έλενα!!!

"Θα έρθω!!!" λέω... Είναι δυνατόν να υπάρχει κάτι καινούριο και να ΜΗΝ το δοκιμάσω?
Βέβαια εγώ με το χορό ΔΕΝ τα πάω καλά!!! Έχω και αποδείξεις!!
Αλλά ΔΕΝ το βάζω κάτω!!!

Για να δούμε λοιπον τι ειναι αυτο το Booty shake....
Μισάωρο χορευτικό γυμναστηριακό πρόγραμμα με στοχευμένες ασκήσεις στους γλουτούς και τους μηρούς. Άντε εγώ λέω και στην κοιλιά!! Απλή χορογραφία - ΚΑΙ αερόβια άσκηση!

Μου άρεσε? Ναι, θα το ξανάκανα! Έχει πλάκα, κουνιέσαι, ιδρώνεις και κάνεις ΚΑΙ γυμναστική!
Αν έκανα σωστά την χορογραφία? "Πας καλα?? Ουτε καν!!!"
Το θέμα είναι όμως, όπου και να πας, να περνάς καλά!!! Να κουραστείς αλλά να φύγεις χαρούμενος!!!
Και πως να μη φύγεις, αν έχεις την Δήμητρα μπροστά σου να χορεύει???
Σας αφήνω λοιπόν να απολαύσετε το θέαμα!!!




 
Εννοείται ότι η αναζήτηση συνεχίζεται!!
Ευχαριστώ την Δήμητρα και το Fivestar Fitness club!!